CZYTAJMY !!! 23 kwietnia - ŚWIATOWY DZIEŃ KSIĄŻKI.
Czytajmy!
Takie spędzanie wolnego czasu posiada same zalety. A, że 23 kwietnia przypada Światowy Dzień Książki, to dobra okazja, by wszystkim o tym przypomnieć.
Noblistka, Wisława Szymborska mówiła, że Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła.I to taka zabawa, która wpływa na wiele dziedzin życia. Czytanie( książek, czasopism) angażuje wiele obszarów mózgu, że lepiej mówimy, piszemy, stajemy się zrelaksowani, wypoczęci, empatyczni.Z badań wynika, że wystarczy 6 minut czytania, by obniżyć poziom stresu aż o 60 procent. Psychologowie tłumaczą to tym, że jest na tyle angażującym zajęciem, że często zapomina się o codziennych problemach, przez co łagodnieje napięcie mięśni,obniża się ciśnienie, reguluje tętno i zmniejsza niepokój.
A zatem, skoro czytanie ma wiele walorów, to biblioteka szkolna zaprasza do czytania.
